Sportactie

Sluit nu een fitnessabonnement af, ontvang een gratis fitheidscheck en volg je voortgang na 3 maanden met een tweede check!

In de fitness zaal hebben wij een zuil staan die kan meten welke leeftijd er hoort bij jouw lichaam. Namelijk de TechnoGym Checkup.

De Technogym Checkup is een geavanceerde tool die je helpt om een volledig beeld te krijgen van je fysieke en mentale gezondheid. Het maakt gebruik van geavanceerde meettechnologie, een motiverende maatstaf die je gezondheid vergelijkt met je werkelijke leeftijd.

Je wordt getest op de volgende onderdelen:

1. Mobiliteit: De checkup analyseert de bewegingsvrijheid van je belangrijkste gewrichten.
2. Evenwicht: Je balans wordt getest, wat essentieel is voor dagelijkse activiteiten en om blessures te voorkomen.
3. Lichaamssamenstelling: De checkup geeft je een duidelijk beeld van je lichaamssamenstelling, zoals spiermassa en vetpercentage. Dit helpt je om gerichte doelen te stellen voor spieropbouw en vetverlies.
4. Cognitieve vaardigheden: Je geheugen, concentratie en uitvoerende functies worden getest.
5. Cardio & kracht: Je conditie en kracht worden geëvalueerd door middel van oefeningen op verbonden trainingsapparatuur. Dit helpt je om je fitnessniveau beter te begrijpen en te verbeteren.

Op basis van de testresultaten maakt je fitness trainer (Alien of Patrick) samen met Technogym een persoonlijk trainingsprogramma voor je. Dit programma wordt aangepast aan jouw behoeften en doelen, zodat je sneller betere resultaten behaalt.

De actie

Bij het afsluiten van een fitnessabonnement komt een gratis intakegesprek. Tijdens het intakegesprek zal de Checkup worden uitgevoerd en op basis hiervan wordt een trainingsschema gemaakt. Na 3 maanden zullen we nog een Checkup uitvoeren zodat je voortgang gemeten kan worden.

De actie is geldig van 1 april 2025 tot en met 31 mei 2025.

Voordelen van sporten bij TIGRA Leeuwarden

• Vernieuwde apparatuur
• Persoonlijke begeleiding (wil je dit niet, kan het natuurlijk ook)
• Kleinschalig
• Gemoedelijke sfeer
• Groeps,- en personal training
• Pilates
• Doelgericht sporten

Tarieven

Bij TIGRA Leeuwarden mag je zelf beslissen hoe vaak je wil sporten. De abonnementen zijn maandelijks opzegbaar en kunnen aangepast worden wanneer je dat wenst. De prijzen hieronder zijn inclusief 2 keer een checkup.

• 1 uur per week sporten = € 40,- per maand
• Onbeperkt sporten & 2 keer per jaar een gesprek met de trainer over sport & leefstijl advies = € 65,- per maand
• Onbeperkt sporten  & 4 keer per jaar een gesprek met de trainer over sport & leefstijl advies = € 76,- per maand