Vanaf dinsdag 7 mei starten we met Yoga bij TIGRA Leeuwarden!
Yoga bij TIGRA Leeuwarden is een combinatie van rustige oefeningen en verschillende houdingen, die afgewisseld worden met actieve bewegingen. Iedereen kan op een eigen niveau meedoen aan de lessen.
De yoga lessen worden gegeven in de trainingsruimte op de (eerste etage). Marit geeft Yoga op de woensdagochtend van 9.00 tot 10.00 en vrijdagochtend van 10.00 tot 11.00. Meld je direct aan!
Meer lezen over Yoga en opgeven voor Yoga in Leeuwarden.
Hoi, mijn naam is Marit. Vanaf mei geef ik iedere woensdag- en vrijdagochtend yoga bij Tigra.
Zo’n acht jaar geleden kwam ik voor het eerst in aanraking met yoga. Sindsdien is yoga een steeds grotere rol gaan spelen in mijn leven en echt mijn passie geworden! Yoga is voor mij een moment voor mezelf. Het brengt mij rust, balans, plezier en nog veel meer.
Mijn yogalessen worden vaak omschreven als enthousiast, nuchter en ongedwongen. Ik ga uit van functionele yoga, dit betekent dat we naar de functie/bedoeling van de houding kijken. Perfecte houdingen of plaatjes laten we buiten de deur. Ik begeleid je door de houdingen en help je te ontdekken wat bij je past. Ieder lichaam is tenslotte uniek.
Ik vertel je er graag nog veel meer over, maar kom vooral een keer ervaren tijdens een proefles. Ik heb er veel zin in! Hopelijk tot snel.
Groet Marit!