Volg ons nieuws om op de hoogte te blijven van leuke tips, algemene wijzigingen, interessante ontwikkelingen bij TIGRA Leeuwarden en andere relevante nieuwsitems.
Veel mensen die last hebben van pijnklachten aan spieren of gewrichten vragen zich af wat precies het verschil is tussen fysiotherapie en manuele therapie. Hoewel beide behandelvormen gericht zijn op het verbeteren van bewegen en het verminderen van klac
Veel mensen hopen dat één fysiotherapie behandeling voldoende is bij aanhoudende pijn. Bij acute blessures kan dat soms werken, maar bij aanhoudende klachten ligt dat anders. Pijn die al maanden of zelfs jaren aanwezig is, heeft zich diep in het lichaa
Fysiotherapie is de afgelopen jaren sterk veranderd. Waar behandelingen vroeger vaak gericht waren op één specifieke klacht of discipline, verschuift de focus steeds meer naar een brede, geïntegreerde aanpak. Multidisciplinaire fysiotherapie speelt hi
Bij langdurige pees- of spierklachten komen veel mensen op een kruispunt terecht: kies ik voor shockwave therapie of voor een injectie? Beide behandelmethoden worden regelmatig ingezet bij hardnekkige klachten zoals hielspoor, schouderpijn of knieproblem
Wat is Sarcopenie? Naarmate we ouder worden, neemt onze spiermassa af. Dit kan leiden tot zwakte, verminderde mobiliteit en een verhoogd risico op vallen en andere gezondheidsproblemen. Sarcopenie is het langzaam verliezen van spiermassa en spierfunctie