Yoga

Yoga bij TIGRA Leeuwarden is een unieke combinatie van rustige oefeningen en verschillende houdingen, die worden afgewisseld met actieve bewegingen. Deze benadering, vergelijkbaar met pilates, helpt niet alleen om de geest te ontspannen, maar verbetert ook de flexibiliteit van het lichaam. In ons drukke leven is het vinden van balans en rust essentieel, en yoga biedt daarvoor de perfecte oplossing. De lessen zijn kleinschalig, met maximaal 10 deelnemers, zodat iedereen persoonlijke aandacht krijgt. Dit maakt het mogelijk om op je eigen niveau mee te doen, terwijl onze ervaren lerares je begeleidt en ondersteunt.

Trainingstijden

De yogalessen vinden plaats in een sfeervolle trainingsruimte op de eerste etage van TIGRA Leeuwarden, op woensdag- en vrijdagochtend. Woensdag van 9.30 tot 10.30 uur en vrijdag van 10.00 tot 11.00 uur.

Tarieven

Wat betreft de tarieven, bieden we verschillende opties aan om aan jouw behoeften te voldoen.

• € 48,- euro; voor 1 les per week/per 4 weken.
• € 68,- euro; 2 lessen per week/ per 4 weken.
• Een losse strippenkaart á € 65,- euro voor 5 lessen; Deze strippenkaart is 10 weken geldig.

Inschrijven

Inschrijven voor een les is eenvoudig: gebruik de Logifit-app om je in te schrijven voor het trainingsuur van jouw voorkeur en volg een proefles om de sfeer te proeven. Heb je vragen? Bel dan 058 2800777 of vul het contactformulier onderaan deze pagina in. Kom en ervaar zelf de rust en balans die yoga te bieden heeft!