Personal (duo) Training

Heb je hulp nodig om jezelf te motiveren, lukt het niet om af te vallen, een gezonde leefstijl aan te nemen, meer te bewegen of heb je een stok achter de deur nodig?

Wij geven je persoonlijke begeleiding op het gebied van bewegen, voeding en leefstijlverandering. We maken een training die volledig gericht is op jou! Ook kun je bij TIGRA Leeuwarden stoppen met roken.

Voordat je het start met personal training in Leeuwarden wordt er een intake afspraak gepland. Vervolgens maken we samen met jou een trainingsplan, waarin wordt afgestemd wat je doelen zijn en hoelang je begeleidt wilt worden. Een van onze trainers bij TIGRA Leeuwarden helpt je om jouw doel te bereiken!

Personal Duo Training

Heb je liever personal training samen met een vriend/vriendin/familielid, dat kan! Wij noemen dit Personal Duo Training. Tijdens de intake wordt er gekeken naar de leefstijl en doelen van jullie beiden en krijgen jullie allebei een persoonlijk trainingsplan. Het voordeel hiervan is dat je elkaar stok achter de deur kan zijn, het er samen over kunt hebben en je beide minder kosten hebt.

Tarieven

Wil je graag 1 op 1 begeleiding bij het sporten in de trainingszaal, kies dan voor onze Personal Training. De training die de trainer samen met je bespreekt, is volledig op jou afgestemd.

• Intake € 40,00
• 4 x een uur PT per kalendermaand = € 240,- per maand

Bij Duo Training maak je samen met iemand anders tijdens dezelfde trainingsuren gebruik van de expertise van één van onze Personal Trainers. Je betaalt dus niet twee keer € 240,- = € 480,-, maar € 360,- per maand. Je krijgt beide veel aandacht van de trainer tijdens het sporten. Heb jij al iemand in gedachten waarmee je een Duo Training zou willen starten? Zoek contact en plan jullie intake in.

• Intake € 40,00
• 4 x een uur DT per kalendermaand = € 360,- per maand